Corso di difesa personale femminile 2026

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Inizierà mercoledì 28 gennaio l’edizione 2026 del Corso di difesa personale femminile, dedicato alle donne e alle ragazze dai 18 anni in su.

Il corso prevede un ciclo di 10 lezioni tutti i mercoledì – dal 28 gennaio al 1° aprile – con orario 20-21.30, presso il piano terra della palestrina di via Orobie.

Per partecipare è necessario prenotarsi

Inquadrando il QR code della locandina in allegato
Cliccando sul seguente link: https://forms.office.com/e/iqiZ6dLZvw

La partecipazione al corso prevede l’iscrizione all’Associazione Difesa Sicura.
La quota associativa è di 10 €, che comprende la copertura assicurativa, da versare direttamente all’istruttore/istruttrice.

Il corso può accogliere un massimo di 20 persone.

È obbligatorio il certificato medico di idoneità sportiva (non agonistica).

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