Al via oggi a Mozzo il corso SilverFit

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Prenderà il via oggi, martedì 10 marzo, negli spazi della Sala Civica “M. Boninelli” della Biblioteca (via Orobie, 1), il corso SilverFit, un progetto dedicato alle persone over 65, pensato per promuovere il benessere mentale e fisico attraverso corsi che uniscono esercizi di movimento e stimolazione cognitiva.

Le iscrizioni sono quasi al completo (15 posti), ma chi volesse avere informazioni può contattare il numero 035231122.

Attivo in 17 comuni della provincia di Bergamo, il progetto si basa su un protocollo innovativo definito "di training ideomotorio", che associa il movimento fisico a esercizi per la memoria, l’attenzione e il linguaggio in ottica di prevenzione e potenziamento.

Le attività proposte hanno l’obiettivo di mantenere e potenziare le capacità cognitive durante l'invecchiamento, favorire la socializzazione e il benessere psicologico e prevenire il decadimento cognitivo e migliorare la qualità della vita nella terza età.

Il progetto è parte del Programma realizzato nell’ambito delle Politiche per l’Invecchiamento Attivo promosse e finanziate da Regione Lombardia ed è un’azione del Piano di Azione Territoriale “Il Futuro è Attivo”.

I corsi sono totalmente gratuiti. I partecipanti devono portare un certificato medico di buona salute.

Il corso SilverFit – organizzato da WyFy. La rete di servizi over 65, viene fatto in partnership con Acli Mozzo ASP, Fondazione San Giuliano Onlus, Dalmine Sociale – Azienda Speciale Consortile e con il patrocinio del Comune di Mozzo.

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