“Connettersi”, il laboratorio sulle competenze emotive e relazionali

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Lo scorso 21 giugno si è conclusa la seconda parte del laboratorio “Connettersi”, intitolato “Approfondire la relazione con sé e con gli altri per coltivare cura, autenticità e consapevolezza”.

Abbiamo chiesto a Paola Brandolini e Silvia Magni, che hanno tenuto il laboratorio, di scriverci come è andata:

«Quattro sabati di ascolto, cura, esplorazione e profondità. Ogni incontro è stato uno spazio prezioso di scambio, crescita e risonanza emotiva. Abbiamo respirato, riflettuto, accolto. Abbiamo scoperto che la forza passa anche dalla vulnerabilità condivisa. Abbiamo fatto esperienza di cosa sia la cura di sé, esplorando le nostre risorse cognitive, emotive ed energetico-corporee, di come "essere corpo" sia la chiave attraverso la quale possiamo essere davvero connesse e connessi a noi stesse/i e agli altri, esplorando le nostre differenze e la nostra relazione con la natura che siamo e di cui facciamo parte. Abbiamo imparato a rallentare, a sentire, a stare.

Grazie a ciascuna e a tutte per la presenza viva, per la fatica condivisa, per l’entusiasmo e la disponibilità a mettersi in gioco. Un grazie speciale alla Biblioteca di Mozzo, in particolare ad Alessandra Mastrangelo che ha fortemente voluto e promosso questo percorso.

Questo viaggio è terminato, ma i semi piantati continueranno a crescere».
 

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